Zleć rekrutację Szkolenie z rekrutacji
Skuteczne zarządzanie sobą w czasie

Szkolenie biznesowe zamknięte

Szkolenia zamknięte realizujemy dla pracowników jednej firmy. Zakres programowy szkoleń zamkniętych jest poglądowy – każdy z nich jest dostosowywany pod branżę i proces sprzedaży klienta.

Dzień 1

Moduł 1: Definicja czasu i jego wpływ na życie codzienne 

Wprowadzenie do pojęcia czasu: czas subiektywny vs. czas obiektywny

Koło zarządzania zadaniami w czasie

 

Moduł 2: Cel SMART

Omówienie składników celu SMART

Praktyczne ćwiczenia na tworzenie celów SMART

 

Moduł 3: Metody planowania działań

Skuteczne wykorzystanie kalendarza, listy zadań i plany tygodniowe

Elektroniczne narzędzia do planowania

 

Moduł 4: Zasada Pareto w zarządzaniu czasem

Zasada 80/20 i jej zastosowanie

Identyfikacja kluczowych obszarów wpływu

 

Moduł 5: Określanie priorytetów

Ważne vs. pilne

Wybieranie zadań strategicznych

 

Moduł 6: Macierz Eisenhowera

Klasyfikacja zadań na podstawie ważności i pilności

Skuteczne planowanie przy użyciu macierzy

 

Moduł 7: Kontrola działań

Śledzenie postępów

Korekta kursu w razie potrzeby

Dzień 2

Moduł 7: Złodzieje czasu i techniki zarządzania sobą w czasie

Identyfikacja i rozpoznawanie czynników pożerających czas

Strategie radzenia sobie z nimi

Technika Pomodoro, Time Blocking, Zjedz tę żabę !

Personalizacja technik w zależności od stylu pracy

 

Moduł 8: Multitasking

Skutki uboczne multitaskingu

Alternatywne podejścia do efektywnego wykonywania wielu zadań

 

Moduł 9: Podsumowanie i plan działania na przyszłość

Przegląd kluczowych zagadnień

Stworzenie indywidualnego planu działania

Otwarte Forum i Pytania

Zrozumienie natury czasu i jego wpływu na życie codzienne.

Zdobycie wiedzy o etapach zarządzania zadaniem i umiejętności tworzenia świadomej ścieżki działań.

Nabycie umiejętności formułowania celów zgodnie z zasadą SMART

Zdobycie umiejętności korzystania z różnych metod planowania działań, takich jak kalendarze, listy zadań i elektroniczne narzędzia.

Zrozumienie różnicy między zadaniem istotnym a pilnym oraz zdobycie umiejętności wybierania zadań strategicznych.

Rozpoznawanie i radzenie sobie z czynnikami pożerającymi czas.

Zrozumienie rzeczywistych skutków multitaskingu i nauka alternatywnych podejść do efektywnego wykonywania wielu zadań.

Szkolenie skuteczne zarządzanie sobą w czasie jest przeznaczone dla osób pragnących poprawić efektywność swoich działań poprzez właściwe umieszczanie ich w konkretnych ramach czasowych.. Adresatami są również osoby, które chcą rozwijać umiejętności planowania działań, zwiększyć produktywność, radzić sobie ze stresem oraz skuteczniej osiągać swoje cele w życiu zawodowym i osobistym, a w tym planowanie czasu na cele rozwojowe. Szkolenie zostało zaprojektowane tak, aby dostosować się do różnych potrzeb i poziomów doświadczenia uczestników.

Dzięki skutecznym technikom planowania i zarządzania czasem zwiększysz produktywność w życiu zawodowym i osobistym.

Dzięki zrozumieniu celów SMART i umiejętności określania priorytetów będziesz bardziej świadomy i zmotywowany do skutecznego osiągania swoich celów.

Zidentyfikujesz swoje pożeracze czasu i dowiesz się, jak je wyeliminować, co pozwoli Ci lepiej wykorzystać zasoby czasowe.

Poznasz narzędzia kontrolowania swoich działań i nauczysz się z nich korzystać, tak by uniknąć przeciążenia obowiązkami.

To my będziemy przeprowadzać szkolenie biznesowe

Aleksandra Piasek to doświadczona specjalistka z branży szkoleń i e-learningu, znana z nieustającego
entuzjazmu i kreatywności. Jej energia jest nie do zatrzymania, a pozytywne podejście do życia zaraża
wszystkich wokół. Specjalizuje się głównie w obszarach komunikacji, wystąpień publicznych oraz
zarządzania wizerunkiem.

Aleksandra zdobywała swoje doświadczenie w różnych zakątkach świata, prowadząc szkolenia w 16
krajach na 5 kontynentach. Dzięki temu rozwinęła umiejętność adaptacji do różnych środowisk
kulturowych i medialnych.

Dodatkowo, Aleksandra jest również certyfikowaną wizażystką i stylistką. Doświadczenie związane z
kreowaniem wizerunku i prezentacji zdobyła, pracując w branży beauty jako lider zespołu trenerów.
Pełniła także rolę mentora dla nowych właścicieli sklepów kosmetycznych, wspierając ich w
początkowej fazie rozwoju ich biznesu.

Jako ekspertka w obszarze rozwoju osobistego, Aleksandra prowadzi także szkolenia z zarządzania
stresem. Jej praktyczne podejście oraz bogate doświadczenie pozwalają uczestnikom skutecznie
radzić sobie z różnymi sytuacjami stresowymi zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Maciej Tomczyk jest trenerem i menedżerem, którego na tle innych ekspertów wyróżniają:
doświadczenie, poparta wieloletnią praktyką wiedza, sumienność i bardzo dobra organizacja pracy.
Rozwinął umiejętności w prowadzeniu szkoleń i treningów indywidualnych, przygotowaniu treści e-
learningowych, a także w projektowaniu i prowadzeniu procesów rekrutacyjnych.

Maciej specjalizował się w organizacji szkoleń oraz warsztatów dla kierowników i pracowników
punktów sprzedaży. Jego umiejętność koordynacji działań sprzedażowych oraz tworzenia narzędzi
komunikacji przyczyniła się do usprawnienia obiegu informacji wewnątrzfirmowych, a także
ujednoliciła metody przekazywania wiadomości klientom.

Jako menedżer Maciej zajmował się z organizacją pracy sklepów, zarządzaniem zespołami,
rekrutacjami oraz utrzymywaniem kontaktu i opieką nad kluczowymi klientami. Jego zdolność do
raportowania i analizy gospodarki towarowej miała wpływ na efektywną działalność zarządzanych
przez niego placówek.

Dodatkowym (ale bardzo ważnym) obszarem jego zainteresowań jest język polski i jego
wykorzystanie w skutecznej komunikacji biznesowej oraz w prowadzeniu zespołów. Doświadczenie w
roli korektora jest w tym zakresie jego niewątpliwym atutem.

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i wszechstronnym umiejętnościom, Maciej Tomczyk to nie tylko
ekspert w zakresie szkoleń, ale także skuteczny lider i strateg w zarządzaniu biznesem.

Zdecydowany na naszą ofertę?
A może masz pytanie? Wyślij wiadomość!

Każdego dnia pomagamy małym i dużym firmom rozwijać swój biznes. Jesteśmy grupą ludzi – pasjonatów, która gwarantuje jakość usług na najwyższym poziomie.

pokaż nr telefonu +48 604 543 688
pokaż adres e-mail kontakt@saleswise.pl

Biura firmy
Poznań

Saleswise Sp. z o.o.
ul. 28 czerwca 1956 r. 406, piętro 3,
61-441 Poznań

Wrocław

Saleswise Sp. z o.o.
ul. Magellana 17/6
51-505 Wrocław

Formularz konsultacyjny
* Pole wymagane